Exercícios na areia devem ser realizados com atenção

Exercícios na areia devem ser realizados com atenção

Vida Saudável | Foto: Outra Estação.com | © Todos os direitos reservados

Verão combina com areia, né? A estação mais quente do ano está de volta.

Mesmo longe das praias, como é o nosso caso, espaços esportivos cobertos por areia existem aos montes. Há quadras em clubes e praças públicas da cidade.

Quer saber como praticar seus exercícios na areia criar problemas para o corpinho? O professor de Educação Física Daian Dorneles responde.

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